0(0)

Życie zawodowe bez wypalenia: praktyczna perspektywa dla specjalistów

  • Kategorie Wykłady
  • Czas trwania 01h 10m
  • Ostatnia aktualizacja 12 czerwca 2024

Opis

Z Darią Gradziuk porozmawiamy o temacie kompleksowo, uwzględniając definicję i mechanizmy jego powstawania, sposoby rozpoznawania i zapobiegania, a także metody radzenia sobie z nim.

Ponadto, na podstawie aktualnych badań naukowych oraz obserwacji z praktyki psychologicznej i psychodietetycznej poznamy odpowiedzi na następujące pytania:

🧠 Jak rozpoznać, czy grozi mi wypalenie zawodowe?

🧠 Czy perfekcjonizm i pracoholizm mogą być zdrowe?

🧠 Dlaczego czasem tak trudno jest utrzymać równowagę między pracą zawodową a życiem osobistym?

🧠 Empatia w gabinecie specjalisty – jak wyznaczać granice sobie i innym?

🧠 Jak dbać o zdrowie psychiczne i zachowywać work-life-balance?

🧠 Czy sposób odżywiania i aktywność fizyczna mogą pomóc zapobiec wypaleniu zawodowemu?

🧠 Co zrobić, gdy widzimy już problem u siebie?

Niska cena wykładu zapewniona, dzięki utrwaleniu wykładu podczas Konferencji PAD (wykład bez certyfikacji).

Tematy tego kursu

1Lekcje01h 10m

Wideo

Wideo01:10:00

O instruktorach

0 (0 Oceny)

31 Kursy

244 Studenci

49,00  37,00 
Przewiń do góry